恋の心理学

ミラーリング効果は恋愛で使える?【嘘でも似せれば好きになる心理学】

 

悩んでる人

  • ミラーリング効果で好意を持たれることは可能ですか?
  • どんな場面でミラーリングを使えば良いのでしょうか?
  • 行動やしぐさを真似される時がありますが、どういう心理なの?

 

このような相談を解決します。

 

この記事を書いてる人

ティア先生

これまで580名以上の方(女性も含む)に恋愛カウンセリングを行い、副収入で月20万円ほど稼いでいます。
同じ女性に4回フラれた経験から、恋愛心理学を本気で学び実践し続け、『付き合った女性の人数は250名以上←ガチ』

15年間の恋愛ノウハウを生かし、ブログ運営を開始。本業はホテルオーナー。

Twitter(@teardropteacher)では実践にもとづいた恋愛論や心理学について経験をもとに発信しています。

 

気になる異性と早く心を打ち解けたいと、悩んでいませんか?

 

人見知りな僕も、異性と仲良くなることに時間がかかり悩んだ時期があります。

 

今回解説する【ミラーリング効果】【嘘でも似せる】テクニックを実践することで、恋愛が実る近道になることは間違いなしです。

 

ティア先生
似ている相手といる時間は、とても居心地の良いものになるからね。

 

気になる人と心の距離を即効で縮め、恋人候補に名乗り出たいなら、3分で読める本記事を読んで実践していきましょう。

 

それでは授業を始めます!

 

ミラーリング効果を実践すれば好意をもたれる

 

心理学で用いられるミラーリングの概要は以下の通り。

 

ミラーリングとは簡単に説明すると、相手のしぐさや言動・行動などを鏡のようにして真似をすることにより、相手に好意や親近感を抱かせる心理テクニックのことです。「類似性の法則」というものがありますが、元々人は無意識的にも意識的にも自分と似ている人、または似たものに対して好意を抱きやすい傾向があるようです。

(中略)

「私はあなたの敵ではありません、味方ですよ」というサインでもあるのです。すると、ミラーリング効果が発揮されて、クライアントの警戒心が解け安心感に変化し、信頼関係を築きやすくなるのです。

(以下略)

出典:心理資格ナビ ミラーリングとは

気になる異性が現れた時には、【ミラーリング】【類似性の法則】を使えば急接近出来るでしょう。

 

ティア先生
会話も自然に合わせることが出来ると、恋の近道に効果的。

 

真似されることは好意になる

 

例えば尊敬する上司、憧れの先輩がいたとして『あの人のようになりたい』と思ったら、まずあなたは何をしますか?

 

ファッション、しぐさ、クセ、趣味や車などなど、出来るだけ多くの共通点や類似点を持とうとするのではないでしょうか。

 

そうすることで相手の好感度も上がり、出世につながる場合もあります。

 

  • 自分と共通する部分が多い
  • 昔の自分に似ている
  • 自分のやり方を真似し見習ってくる
  • 性格が似ている
  • 趣味や好きなことが同じ

 

ティア先生
あなたが上司であった場合、こんな部下がいたら可愛がりますよね。

 

恋愛においても同じことが言えるのです。

 

ミラーリング効果の使用場面と注意点

 

好みの異性が現れた時に積極的にアプローチしていく為に、ミラーリングで鏡の様に相手の行動を真似ていきましょう。

 

自分が気になる人の印象に残るためには、似ている部分を探しアピールすることです。

 

ミラーリングの使い方

 

ミラーリングの使い方は以下の通りで、しぐさや行動を鏡の様に真似ていきます。

 

  • 話し方や表情を真似する
  • 相手の発言を繰り返して言う
  • 声のトーンやテンション
  • しぐさを真似る(足を組めば、自分も足を組む)
  • 食事の時など同じ注文をする
  • 相手の【喜び】や【楽しい】の感情を真似る
  • LINEやメールでは似た文章やスタンプを使う

 

ポイント

真似をするのは、3秒後くらいに自然に行いましょう。

 

ミラーリングをするときの注意点

 

相手がコーヒーを飲み始めたからといって、慌てて自分も飲み始めるなんてことはしないように。

 

ハッキリと真似ていることがわかると、相手は「バカにされてる」と不快に感じることがあります。

 

もう一つの注意点としては【怒って叩く】や【悲しんでうなだれる】などのような、ネガティブなミラーリングは避けるように。

 

ティア先生
なんでもかんでも真似するのは逆効果。

 

類似性の法則を活かそう

 

お互いに似た経験や思考は、親近感が湧き印象が良くなります。

 

なぜなら共通する話や、自分と似ている部分が垣間見えると緊張や警戒のガードがググッと下がり、初対面ではないかのような感覚に陥っていくから。

 

例えば

  • 趣味
  • 好きなもの
  • 着ている洋服
  • 身に着けているもの

 

ティア先生
誕生日が一緒とか、同じ学校の先輩後輩だったなんていったら、意気投合して会話がめっちゃはずんだりするよね。

 

最短で心を接近させるのに【共通している】【似ている】ことは重要なポイントになるので、相手との共通がどうしても見つからなければ、嘘でも似せていきましょう。

 

ステップ①:気になる人にはどんどん寄せていこう

 

気になる人の趣味嗜好が理解出来たら、「自分もそれ好きだよ」「自分も出来るよ」「同じ趣味だね」と言ってしまいましょう。

 

そうすれば、会話も弾むし『価値観が合う人なんだな』と思ってもらえるからです。

 

とはいえ、話を合わせてしまった以上はできない事でも必死に勉強して、嘘つきだと思われないように注意しましょう。

 

ティア先生
モノにしたい相手なら、好かれる為の種まきは積極的にするべきだよね。

 

ポイント

お互いの接点や類似することが多ければ恋愛に発展しやすく恋も長続きする。

 

ステップ②:経験がないことも好きな人とならやってみるべき

 

【家でゲームや映画を見る】【ゴロゴロする事が好き】そんな生活を幸せと感じる人もいます。

 

ティア先生
僕は外で太陽の光を浴びながら、スポーツを楽しんだりキャンプに出掛けたいタイプ。

 

気持ちを一つにする時間が少なすぎると、不安定な関係を生み出すため、何かしら共通点を探して相手の好きなことをに興味を持つことが大切。

 

インドア派だった彼女をキャンプに連れて行ったら「めっちゃ楽しい」と言ってくれて、キャンプはふたりの距離を縮めてくれました!(^^)!・・。

 

ティア先生
上記の相談者さんは、彼女と共通の趣味を見つけることで結婚し年間に数回キャンプに出掛けているよ。

 

ステップ③:似せればぶっちゃけ恋になる

 

意識的なミラーリングや類似性の法則により、始めは真似だった話し方やしぐさが、いつのまにか似てきます。

 

仲が良くなると無意識のうちに似てくるため、信頼できる関係性になっていくのです。

 

注意ポイント

「俺色に染まれ」のように無理矢理に、同じ趣味を持たせようとするのは逆に嫌われる可能性もあります。

 

まずは外見や、趣味、話し方など、自分から真似していく試みから実践してみましょう。

 

好きな人や、気になる人と接する機会の重要性について下記の記事を見ておこう。

関連記事単純接触効果で恋愛を上手にすすめる【恋に有利な法則と注意点3つ】

 

ミラーリングを意図的にしてくる人の心理

 

行動やしぐさを意図的に真似する相手の心理は、ミラーリングを理解した今のあなたならわかると思います。

 

ミラーリングする理由

  • 自分に親しみを感じてもらいたい
  • 意識してほしい
  • 仲良くなりたい
  • 憧れている

 

上記のように、「ミラーリングを使えば好きになってもらえるかも」とあえて真似ている可能性があるでしょう。

 

結論としては【好意を抱いている】【憧れている】【あなたの様になりたい】など、少なくともあなたと親密になりたいと思っている事は間違いないでしょう。

 

ミラーリング効果を実践すれば心の距離が縮まる:まとめ

 

そして好印象を持たれたければ共通することを見つけて類似していく事が大切。

 

簡単に復習しておきましょう。

 

  • ミラーリング効果を上手に使って好意を持ってもらえるように実践しよう
  • あからさまに、真似しすぎないようにしよう
  • 類似性の法則を意識して会話を楽しもう
  • 共通する趣味嗜好がないなら、無理にでも会話を合わせよう
  • 自分の趣味嗜好は、無理強いしないように注意しよう

 

ティア先生
早速、好きなあの人に実践して、お互いが無意識に似てくるようになれたら最高ですね。

 

お互いが好印象になり、ふたりでデート出掛けられる関係になるまで恋を加速させていきましょう。

 

コミュニケーションが苦手な人は、この本がおススメ

心理を考えながらコミュニケーションを取るのは大変ですよね。そこで超簡単な話し方のコツを学べる本をいくつか紹介しておきます。

 

 

「ありがちな場面が多くてイメージしやすい」「すぐにでも使えそうなものが多く面白い」ので読んで損はないですよ。

 

とはいえ、こういった雑談力はすぐに身につくものではなので、少しずつ実践して身につけておきましょう。

 

好きな人との恋愛を発展させていきたければ、下記の記事を参考にどうぞ。

 

それでは今回の授業はここまで。ティア先生(@teardropteacher)でした。

ティア先生
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